食宵夜容易患乳癌?驚!

食宵夜容易患乳癌?巧驚驚!

根據中大公共衛生及基層醫療學院的研究,在晚上10時至凌晨4時進食的女性,患乳癌風險是一般人的1.5倍;更可怕的是,若進食麵、飯等碳水化合物含量高的食物,患乳癌風險更是一般人的2.58 – 2.79倍。

為甚麼會這樣呢?原因可能是在深夜時段進食的話,會妨礙黑激素等荷爾蒙分泌,因此增加患乳癌風險,不過確切的原因還要作進一步研究。

有沒有誰像小編一樣,喜歡食宵夜呢?

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