畢彼特、鄭秀文等明星也難逃濕疹之苦!注意飲食有望改善膚質~

日前一名罹患嚴重濕疹多年的女孩,因為忍受不到濕疹的身心折磨,埋怨父母將濕疹遺傳給她,弒雙親後自殺。這宗慘劇令更多人關注濕疹問題。

濕疹(eczema)又稱異位性皮膚炎,是一種常見的過敏性皮膚病。患者皮膚會痕癢、紅腫、變乾,一抓之下很容易脫落皮屑,或者起泡、裂開、滲出有異味的透明液體,嚴重者甚至出血。近十年來,濕疹個案不斷上升,而病例亦有愈來愈嚴重化的趨勢~患者發作時痕癢難當,抓至皮破血流不是奇事,是一場持久而折磨人的戰爭~(哭)

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為甚麼會有濕疹呢?主要由致敏原引起,例如食物、塵蟎、化學物質、花粉等。此外,濕疹亦跟遺傳有關。大部份濕疹患者個人或家族成員有遺傳過敏的病歷,如鼻敏感和哮喘等。不過,濕疹沒有傳染性,所以不用害怕跟患者接觸~

飲食習慣亦會誘發濕疹的病徵!以下是濕疹患者普遍應避免服食的五大類食物:

1. 牛肉

中醫認為牛肉溫而燥,是發濕的食物,若濕疹患者吃了,可能加重過敏症狀,誘發皮膚痕癢。

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2. 雞蛋、奶類製品

雞蛋和牛奶是較常見的致敏原~蛋白中的蛋白質不容易消化;而奶類從中醫角度看,屬「易生濕」,容易加重敏感病。

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3. 海鮮

蝦、蟹海鮮類產品亦是「濕毒」的佼佼者,濕毒的海鮮容易造成皮膚過敏,所以濕疹患者只能跟海鮮食品如蜆、蝦、蟹、蚌等say no。

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4. 芒果、榴槤、菠蘿、荔枝

燥熱的水果亦會令濕疹發作,如芒果、榴槤、菠蘿、荔枝、楊梅等都是助濕生熱的。

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5. 辣和刺激性食品

多吃辣有機會影響脾胃,若脾功能出問題,代謝後的水分不可能正常排出體外,易引發濕疹,加上吃辣容易出汗,汗水會令到皮膚痕癢,從而令濕疹更嚴重。

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當然,濕疹患者的致敏原不同,到底適不適合食用哪種食物,要根據個人情況而定喔~

濕疹愈來愈普遍,不少明星都曾經是濕疹病患者,但他們仍然積極面對自己的病痛。

 

畢彼特(Brad Pitt)

一代型男畢彼特在電影《奇幻逆緣》中,飾演一名患上罕見疾病的角色,本身一出生就是衰老的樣子,但隨着年紀增長卻越來越年輕,最後更變回一個嬰兒死去。畢彼特拍這部電影時,大部分時間都需要化妝來「變老」,因為化妝關係令到他皮膚變乾,以致全身誘發濕疹。戲中拍檔姬蒂白蘭芝(Cate Blanchett)將護膚品借給他,讓他試試哪一款適合自己的膚質,以保護皮膚,並改善情況。

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嘉芙蓮薛達鍾絲(Catherine Zeta-Jones)

荷李活女星嘉芙蓮薛達鍾絲從小已經患上濕疹,為了令自己的皮膚不再痕癢,保持滋潤狀態,她會長期在手肘、嘴唇和腳趾等位置塗潤膚膏。她表示旅行會令到皮膚變差,所以她經常用堅果油(Argan oil)來滋潤皮膚。堅果油主要成分天然,有效改善乾燥皮膚~

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鄭秀文

Sammi曾經在TVB節目《娛樂3兄弟》大膽承認自己私處患上濕疹,令她坐立不安,不過多年服用中藥調理和改變飲食習慣後,濕疹得以改善;加上經常做運動,保持心境開朗,病發次數也少了。

馮盈盈

馮盈盈曾披露自己患有濕疹多年~在參選華姐的時候,因為壓力太大令濕疹大爆發,要用化妝品遮掩,過程相當難受。而她對付濕疹的方法是「不作理會」,只要不經常留意著和不要給自己太大壓力,慢慢就會變好。

180619 First working day after the long weekend… May it start off freshly and gently like summer breeze 🌿🌿🌿 #Repost @zipmagazine_hk with @get_repost ・・・ #ZipGuestModel : 馮盈盈 @crystalfyy 近年在幕前表現亮眼,早前有份出演的劇集《果欄中的江湖大嫂》頗受讚賞,由港大女神到《後生仔傾吓偈》的主持,再變身為果欄妹。一向敢言的她,容易流露真性情更是連女生都會喜歡,毫不造作的性格成為不少人心中的貼地港姐。 Photographer PONG TSUI Stylist ZOE SO Makeup @moe__lo @moesbeauty Hair @tonnis__ @hair_salon_hk Jewelry @forevermark Wardrobe @michaelkors . . . . Follow @zipmagazine_hk #CrystalFung #馮盈盈 #Zipmagazine #magazineshoot #19thanniversary #maje #sandro #forevermark #jewerly #magazine #misshongkong #香港小姐 #貼地港姐 #港大女神 #果欄中的江湖大嫂 #白色強人 #MK港姐 #真性情

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濕疹實在令人頭痛,但大家不要放棄呀!只要注重皮膚護理及生活習慣,並改善飲食,其實濕疹是能夠改善的。順帶一提,小編都飽受濕疹之苦(慘慘),每逢冬天必病發(大哭),以前選擇塗抹類固醇,雖然的確能即時見效,解決痕癢和痛楚,但皮膚變得愈來愈薄,反而令到皮膚更容易敏感~所以搽藥膏之前要認真詢問醫生意見喔!

 

照片來源:Pinterest, 鄭秀文IG, 馮盈盈IG

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