沙律 Salads

悶熱的天氣裡來點涼拌好料理!零難度做出清新開胃的橘汁酸漬大蝦~

天氣一開始轉熱後,各種的開胃菜、涼拌菜就出動啦!這個橘汁酸漬大蝦就是一道非常棒的開胃菜!酸酸的醬汁非常開胃,加入在蝦肉裏,剛好能帶出蝦肉的鮮甜味,非常好吃!另外,這個食譜裏用的橙汁份量非常的少,所以和蝦一起吃絕對沒問題喔~如果介意的話,可以只加入檸檬汁和少許蜂蜜來做出醬汁就可以啦~

特調健康美味沙律醬!夏天減肥必吃的清新爽口青瓜沙律~

姊妹們,快到夏天,是時候要注意飲食,保持好的體態,來迎接背心、短褲及短裙的挑戰啊!吃沙律保持身材是不錯的選擇,但是市售的沙律醬卻是肥胖陷阱,因為它們加入大量的油、糖及蛋黃來增加美味程度~ 既然要自製沙律,不如順便製作健康又簡易的沙律拌醬吧~

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輕盈爽口的快手涼拌料理!5步做出味道和口感都一級棒的金針菇拌粉絲~

這道金針菇拌粉絲,是一道輕盈爽口的快手涼拌小菜!夏天做這道來吃的話,非常的開胃!雖然現在還是春天,不過大家也可以做這道涼拌料理喔~而且食譜裡的調味料份量調得剛剛好,所以吃起來香香辣辣的,非常惹味!

酸酸的味道非常開胃又解膩!假期後來點簡單的烤櫻桃番茄吧~

過完一個吃飽喝足的假期後,是時候要將心情和胃口重返軌道囉~這個烤櫻桃番茄,做法簡單,烤好的番茄可以現吃,或者放置一夜,讓番茄味道更濃郁!這個非常適合搭配淡口的菜吃,用來當配菜或拌沙律都很棒!喜歡的話,可以放入冰箱冷藏一下,當作涼拌菜吃也很不錯喔~