Tag: 南瓜籽

嘴饞零食也可以健康又營養!香酥可口的南瓜籽糖~

南瓜籽含有豐富的維他命B及E,可以治療失眠及增強記憶力,雖然它是營養的小食,但也不能吃過量,避免會消化不良喔~ 買回來的南瓜籽要先烤過或是烘炒過,才會帶出香氣,然後再裹上一層薄薄的糖衣,口感酥脆可口,讓人吃不停口!做好的南瓜籽糖可以放入密封的玻璃瓶中保存半個月左右喔~