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對身體零負擔的健康湯水!清淡養生的山藥薏米湯~

山藥可以補腎、健脾胃,薏米則有袪濕功效,容易吃飽脹氣或消化不良的人,可以飲用這道山藥薏米湯,把脾胃都調理好喔~ 而且這道是素湯,素食人士也可以享用!另外,可以加入半根粟米增加湯頭的香甜味和飽肚感喔~