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43歲奧斯卡影后查理絲花朗為拍戲增肥30磅~如何回復索爆模特兒身材?

荷李活著名女演員查理絲花朗(Charlize Theron),模特兒出身,身高1米77,體重約120磅,拍戲時敬業不怕辛苦是出了名的~2003年憑電影《美麗女狼》(Monster)中殺人犯一角勇奪奧斯卡最佳女主角,為了演好該角色,更是剃掉眉毛,又增肥了30磅,結果憑該片勇奪包括奧斯卡最佳女主角在內的17個獎項。不斷在演藝路上追求突破的她,如今已經43歲,依然對演出充滿熱情,為了更貼近新戲《論盡爆煲媽咪》(Tully)中三子之母的角色,犧牲色相,拼命狂吃增肥50磅!在新戲宣傳期間,查理絲花朗已經回復了模特兒的索爆身材,但別以為她的體重可任意增減,她坦承現在這個年紀,減肥遠較當年飾演《美麗女狼》時艱難,足足花了一年半時間才搣掉肥肉。且讓小編整理一下查理斯花朗各種減肥方法,與各位姊妹齊齊參考!