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Miranda Kerr產後極速回復超模身材 緊致肌膚+纖幼長腿 到底吃甚麼煉成?

世界頂級名模、前維密天使Miranda Kerr淡出天橋之後,專心經營自己的有機產品事業,以及陪伴家人,相對地減少了在公眾場合曝光的機會。與Snapchat創辦人Evan Spiegel結婚的她,今年五月誕下兒子Hart,幸福滿滿~美國時間9月20日,Kerr出現在紐約街頭,身穿黑色長袖恤衫、白色黑邊迷你裙的她,左手挽著黑色頂級名牌手袋,光彩照人,整個人顯得精神奕奕,而且身材緊致苗條,雙腿纖幼,隨便一站都是一幅絕美風景,完全看不出來四個多月前剛生了小朋友!雖然Kerr未有公布產下Hart後的減肥方法,但她在2011年與前夫奧蘭度布林(Orlando Bloom)生下大兒子Flynn後,同樣極速瘦身,並曾公開餐單,所以她今次可能照辦煮碗~就看看她這份餐單的內容包括甚麼吧!

出外喝凍飲太貴,自製零難度~超簡易3步做好酸酸甜甜的芒果檸檬水

這幾天的平均氣溫都維持在28度左右,只要不開空調便悶熱難耐,一出門就像蒸桑拿~物價騰飛之下,出外喝冰涼飲料喝動輒數十元,實在太貴,不如學會自行調配,不單節省不少錢,而且可以控制甜度!例如這杯涼涼的芒果檸檬水,快手簡單,酸酸甜甜,最適合解渴了!