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哈利梅根大婚吸引全球目光~齊齊學習明星王妃的飲食習慣,擁有fit到漏身形!

哈里(Prince Harry)和梅根(Meghan Markle)終於大婚啦~原本就是明星的她漂亮有個性,在婚禮上穿上Givenchy設計的白色婚紗,頭戴瑪麗皇后的The Filigree Tiara鑽石皇冠,身段優美,神采飛揚,令人驚豔!根據英國傳媒的估計,全球有超過19億人透過互聯網或電視觀看婚禮,Twitter亦有超過600萬條相關推文。大家對梅根婚禮當天的美豔外表讚不絕口,小編今天就為大家搜集了明星王妃的keepfit秘訣!

齊齊跟范冰冰自製美白又美味的飲料!2步沖好甜蜜蜜的百香果檸檬蜂蜜水~

女神范冰冰雖然已經36歲,但美膚依然細膩白晳,令零死角的臉孔更加無敵~其中一個「范爺」的美白秘訣非常簡單,便是每天早上空腹飲一杯百香果檸檬蜂蜜水。這杯飲料包含百香果和檸檬,具有熬夜後恢復疲勞,潤澤皮膚和排毒美白的功效!而且甜甜的很好喝,姊妺們快快跟跟跟!

輕盈又惹味的夏日晚餐!零難度做出香蒜牛油鮮蝦藜麥~

超級食物-藜麥除了可以拌入沙律中享用外,更可以做成主食,代替中國人每天都要吃的白飯喔~ 它是無麩質食材,又含有高蛋白質及纖維,絕對是養生的好食材啊!想要把這道藜麥食譜做成減肥聖品,就把製作香蒜牛油醬的步驟刪去,做成鮮蝦藜麥飯,變成低卡路里又飽肚的料理喔~