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都市人舒壓飲料!晚上來一杯,讓你甜睡有美夢的洋甘菊薰衣草拿鐵~

壓力太大晚上睡不著,是不少都市人的通病~ 要睡得安寧,除了靠藥物外,還可以用食療方式,讓心神安寧喔!而洋甘菊及薰衣草均都有鎮靜功效,味道更令人覺得舒適,所以配搭牛奶做成拿鐵就可以有甜睡的效果!想要味道更豐富,可加入數滴雲呢拿香油調味喔~