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【健康好選擇】番薯粟米沙律

天氣悶熱想吃沙律,但怕吃不飽,又怕寡口乾身的話,一於選擇這款番薯粟米沙律啦!番薯和粟米都令人有飽肚感,加上紅腰豆更美味!淋上蜜糖芥末醬做沙律醬,拌勻來吃,保證滿足!

夏日健康甜品之選!冰凍透心涼的水果乳酪雪條~

女生天生愛吃甜品,但因為大部份的甜品都是含有牛油或忌廉等高脂肪的食材,而且卡路里也偏高,所以經常忍口,吃得不痛快!不過這款好看又滋味的甜品,就算要小編每天吃也願意啊!利用色彩繽紛的水果,加上健康的乳酪製成的雪條,還在炎熱的夏天享用它,健康又透心涼,多吃也沒有罪惡感啊~